우리는 모든 일에 자기 책임이 있다고 생각해요. ‘나, 나, 나, 언제나 나뿐이야!’ 하지만 다른 사람들이 하는 행동은 결코 당신 때문이 아니에요. 그것은 그들 자신 때문이랍니다.

사람들은 누구나 자신만의 꿈과 마음속에서 살고 있어요. 우리가 사는 세상과는 완전히 다른 세상에 있는 셈이죠.

무언가를 개인적으로 받아들일 때, 우리는 타인이 우리의 세계를 잘 알고 있다고 가정하고 우리의 세계를 그들의 세계에 강요하려 듭니다.

상황이 아무리 개인적인 것처럼 보이고 타인이 당신을 직접 모욕하더라도, 그것은 당신과는 아무런 상관이 없는 일이에요.

그들의 말과 행동, 그리고 그들이 내놓는 의견은 오직 그들 자신의 마음속에 있는 약속들에 따른 것이니까요.

그들의 관점은 길들이기 과정에서 주입된 온갖 프로그래밍에서 비롯된 것이랍니다.

누군가 당신에게 “야, 너 진짜 살쪘다”라고 말하더라도 개인적으로 받아들이지 마세요.

진실은 그 사람이 단지 자기 자신의 감정과 믿음, 그리고 의견을 처리하고 있을 뿐이기 때문이에요.

그 사람은 당신에게 독을 뿜으려 했고, 당신이 그것을 개인적으로 받아들인다면 그 독을 덥석 받아 당신의 것으로 만드는 셈이 된답니다.

매사를 개인적으로 받아들이면 흑마술사 같은 포식자들에게 아주 쉬운 먹잇감이 되고 말아요.

그들은 작은 의견 하나로 당신의 주의를 쉽게 끌어 원하는 만큼 독을 주입할 수 있고, 당신은 그것을 개인적으로 받아들여 그대로 삼켜버리게 되죠.

당신은 그들의 감정적인 쓰레기를 다 받아먹게 되고, 이제 그것은 당신의 쓰레기가 됩니다. 하지만 개인적으로 받아들이지 않는다면 지옥 한가운데서도 면역력을 가질 수 있어요.