길들이기 과정을 거치며 마음은 만신창이가 되었고 온갖 독으로 가득 찼지만, 사람들은 이 병든 마음을 그저 지극히 정상이라고 말한답니다.

모두가 정상이라고 믿고 있지만, 사실 이것은 결코 정상적인 상태가 아니에요.

우리는 지금 제 기능을 상실한 ‘지구의 꿈’ 속에 갇혀 있으며, 인류 전체가 ‘두려움’이라는 정신적인 질병을 앓고 있는 셈이랍니다.

이 병의 증상은 바로 우리를 고통스럽게 하는 분노, 증오, 슬픔, 시기, 그리고 배신감과 같은 감정들이에요.

두려움이 너무 커지면 이성적인 판단력마저 마비되는데, 우리는 이를 가리켜 정신 질환이라고 부르죠.

마음이 공포에 질리고 상처가 너무나 깊어지면, 차라리 세상과 담을 쌓는 편이 낫겠다고 판단하게 되고 결국 비정상적인 행동을 보이게 되는 것이랍니다.

하지만 우리의 마음 상태를 하나의 ‘질병’으로 인식하기 시작한다면, 분명히 치유의 길도 찾을 수 있어요.

더 이상 고통스럽게 살 필요가 없답니다. 먼저 ‘진실’이라는 메스로 마음의 상처를 열어 독을 짜내고, 그 부위를 깨끗이 치유해야 해요.

어떻게 하면 될까요? 우리에게 잘못을 저질렀다고 생각하는 사람들을 용서해야 합니다. 그들이 용서받을 자격이 있어서가 아니에요.

오직 우리 자신을 너무나 사랑하기 때문에, 과거의 부당함에 대해 더 이상 고통이라는 대가를 치르고 싶지 않기 때문이랍니다.

용서만이 유일한 치유의 길이에요. 스스로를 가엾게 여기는 마음, 즉 자기 자비를 통해 우리는 기꺼이 용서를 선택할 수 있습니다.

해묵은 원망을 털어버리고 이렇게 당당히 선포해 보세요. “이제 그만! 더 이상 나 자신을 심판하고 괴롭히지 않겠어!”