당신은 그 목소리들을 믿거나 믿지 않을 권리가 있고, 그들이 하는 말을 개인적으로 받아들이지 않을 권리도 있답니다.

지구의 꿈 안에서 무엇을 믿고 동의할지 선택할 수 있듯이, 우리 자신의 마음속에서 들려오는 목소리를 믿을지 말지도 우리가 선택할 수 있어요.

어떤 신념을 따를지 결정하는 것은 결국 우리의 몫이니까요.

마음은 또한 스스로에게 말하고 자신의 말을 들을 수도 있어요. 몸이 나누어져 있듯이 마음 또한 나누어져 있답니다.

“나에게는 한 손이 있고, 다른 손을 흔들어 그 느낌을 알 수 있다”라고 말할 수 있는 것처럼, 마음도 스스로에게 말을 건넬 수 있는 것이죠.

마음의 한 부분은 말을 하고, 다른 한 부분은 그 말을 듣고 있는 셈이에요.

문제는 수천 개의 마음 조각들이 한꺼번에 떠들어댈 때예요. 이것이 바로 ‘미토테’라는 것을 기억하시나요?

미토테는 수천 명의 사람이 동시에 떠들고 물건을 주고받는 거대한 시장 바닥에 비유할 수 있어요.

저마다 다른 생각과 감정, 그리고 서로 다른 관점을 가지고 떠들어대죠.

우리가 맺어온 그 모든 약속들, 즉 마음속의 프로그래밍은 서로 일치하지 않는 경우가 많답니다.

우리가 맺은 약속들은 마치 살아있는 별개의 생명체와도 같아요. 저마다의 성격과 목소리를 가지고 있죠.

서로 충돌하는 약속들이 꼬리에 꼬리를 물고 이어지다 보면, 결국 마음속에서는 커다란 전쟁이 벌어지게 된답니다.